Poulet des 2 rives au barbecue
Les beaux jours arrivent ... pourquoi ne pas sortir le barbecue du carton !
INGREDIENTS :
- 1 poulet (des 2 rives bien-sûr)
- 1 marinade:
5 cuillères à soupes de sauce SOJA
3 cuillères à soupe de miel
2 cuillères a soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail
1 échalote (ou oignon)
1 cuillère d'épice ( a votre convenance, ici 5 épices)
2 cuillères de gingembre en poudre ou un morceau
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PREPARATION DE LA MARINADE:
- Dans un saladier mélanger l'ensemble des ingrédients: sauce soja, miel, huile d'olive, ail émincé, échalote émincée, épices (thym, romarin, 5 épices, curcuma, ...), gingembre frais haché ou en poudre
PREPARATION:
- Découper le poulet en une dizaine de morceaux
- Mélanger à la marinade au moins 2 heures* ( dans le frigo)
- Préchauffer le barbecue (idéal 200°c)
- Déposer les morceaux sur la grille, retourner régulièrement les morceaux
- Ne pas hésiter a badigeonner la viande avec le reste de marinade (et un pinceau, avec les doigts, c'est un peu chaud)
- Surveiller la cuisson, mais 10 à 15 min devrait suffire
- Bon appétit
Amapement, le bureau
*laisser mariner une nuit donnera plus de saveur à la viande
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